Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Great Inagua (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et Great Inagua (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Great Inagua (Bahamas), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Great Inagua.
Décalage Horaire entre le Vietnam et Great Inagua (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Great Inagua à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Great Inagua (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
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Vietnam : 01H00
Great Inagua (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
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Vietnam : 02H00
Great Inagua (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Great Inagua (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
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Vietnam : 04H00
Great Inagua (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
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Vietnam : 05H00
Great Inagua (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
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Vietnam : 06H00
Great Inagua (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Vietnam : 07H00
Great Inagua (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Vietnam : 08H00
Great Inagua (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 09H00
Great Inagua (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 10H00
Great Inagua (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 11H00
Great Inagua (Bahamas) : 00H00
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Vietnam : 12H00
Great Inagua (Bahamas) : 01H00
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Vietnam : 13H00
Great Inagua (Bahamas) : 02H00
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Vietnam : 14H00
Great Inagua (Bahamas) : 03H00
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Vietnam : 15H00
Great Inagua (Bahamas) : 04H00
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Vietnam : 16H00
Great Inagua (Bahamas) : 05H00
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Vietnam : 17H00
Great Inagua (Bahamas) : 06H00
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Vietnam : 18H00
Great Inagua (Bahamas) : 07H00
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Vietnam : 19H00
Great Inagua (Bahamas) : 08H00
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Vietnam : 20H00
Great Inagua (Bahamas) : 09H00
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Vietnam : 21H00
Great Inagua (Bahamas) : 10H00
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Vietnam : 22H00
Great Inagua (Bahamas) : 11H00
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Vietnam : 23H00
Great Inagua (Bahamas) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Matthew Town depuis Hanoï ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Matthew Town ou votre retour à Hanoï :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Great Inagua (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Matthew Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Great Inagua (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Great Inagua (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Great Inagua (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Great Inagua (Bahamas), Heure du Zenith à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Great Inagua (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Great Inagua (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Great Inagua (Bahamas).