Décalage Horaire entre le Vietnam et La Désirade (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre le Vietnam et La Désirade (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à La Désirade (Guadeloupe) quand il est par exemple 5H au Vietnam. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Hanoï et Grande-Anse, comment calculer le décalage horaire entre le Vietnam et La Désirade (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Vietnam et La Désirade (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Grande-Anse et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Vietnam et La Désirade (Guadeloupe) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Vietnam et La Désirade (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et La Désirade (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de La Désirade (Guadeloupe), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Vietnam.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure La Désirade.

Décalage Horaire entre le Vietnam et La Désirade (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Désirade à partir de l'heure Vietnamienne.

Vietnam : 00H00
La Désirade (Guadeloupe) : 13H00 (Jour -1)
Vietnam : 01H00
La Désirade (Guadeloupe) : 14H00 (Jour -1)
Vietnam : 02H00
La Désirade (Guadeloupe) : 15H00 (Jour -1)
Vietnam : 03H00
La Désirade (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)
Vietnam : 04H00
La Désirade (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
Vietnam : 05H00
La Désirade (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
Vietnam : 06H00
La Désirade (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
Vietnam : 07H00
La Désirade (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
Vietnam : 08H00
La Désirade (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
Vietnam : 09H00
La Désirade (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
Vietnam : 10H00
La Désirade (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
Vietnam : 11H00
La Désirade (Guadeloupe) : 00H00
Vietnam : 12H00
La Désirade (Guadeloupe) : 01H00
Vietnam : 13H00
La Désirade (Guadeloupe) : 02H00
Vietnam : 14H00
La Désirade (Guadeloupe) : 03H00
Vietnam : 15H00
La Désirade (Guadeloupe) : 04H00
Vietnam : 16H00
La Désirade (Guadeloupe) : 05H00
Vietnam : 17H00
La Désirade (Guadeloupe) : 06H00
Vietnam : 18H00
La Désirade (Guadeloupe) : 07H00
Vietnam : 19H00
La Désirade (Guadeloupe) : 08H00
Vietnam : 20H00
La Désirade (Guadeloupe) : 09H00
Vietnam : 21H00
La Désirade (Guadeloupe) : 10H00
Vietnam : 22H00
La Désirade (Guadeloupe) : 11H00
Vietnam : 23H00
La Désirade (Guadeloupe) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grande-Anse depuis Hanoï ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Grande-Anse ou votre retour à Hanoï :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Une fois arrivé à La Désirade (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grande-Anse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Désirade (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Fuseau Horaire de La Désirade (Guadeloupe) sans oublier Heure du lever du soleil à La Désirade (Guadeloupe) également Heure du coucher du soleil à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Heure du Zenith à La Désirade (Guadeloupe) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Désirade (Guadeloupe) également Heure du Crépuscule à La Désirade (Guadeloupe) et surtout Durée du Jour à La Désirade (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'hiver à La Désirade (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été à La Désirade (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Miguel Mesa

Miguel Mesa

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