Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Yémen et Anguilla est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et Anguilla ?
Pour calculer l'heure de Anguilla, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Anguillanne.
Décalage Horaire entre le Yémen et Anguilla Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anguillanne à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Anguilla : 17H00 (Jour -1)
-
Yémen : 01H00
Anguilla : 18H00 (Jour -1)
-
Yémen : 02H00
Anguilla : 19H00 (Jour -1)
-
Yémen : 03H00
Anguilla : 20H00 (Jour -1)
-
Yémen : 04H00
Anguilla : 21H00 (Jour -1)
-
Yémen : 05H00
Anguilla : 22H00 (Jour -1)
-
Yémen : 06H00
Anguilla : 23H00 (Jour -1)
-
Yémen : 07H00
Anguilla : 00H00
-
Yémen : 08H00
Anguilla : 01H00
-
Yémen : 09H00
Anguilla : 02H00
-
Yémen : 10H00
Anguilla : 03H00
-
Yémen : 11H00
Anguilla : 04H00
-
Yémen : 12H00
Anguilla : 05H00
-
Yémen : 13H00
Anguilla : 06H00
-
Yémen : 14H00
Anguilla : 07H00
-
Yémen : 15H00
Anguilla : 08H00
-
Yémen : 16H00
Anguilla : 09H00
-
Yémen : 17H00
Anguilla : 10H00
-
Yémen : 18H00
Anguilla : 11H00
-
Yémen : 19H00
Anguilla : 12H00
-
Yémen : 20H00
Anguilla : 13H00
-
Yémen : 21H00
Anguilla : 14H00
-
Yémen : 22H00
Anguilla : 15H00
-
Yémen : 23H00
Anguilla : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Valley depuis Sanaa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à The Valley ou en revenant à Sanaa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Anguilla, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Valley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Anguilla Heure Actuelle Locale à Anguilla et Fuseau Horaire de Anguilla mais aussi Heure du lever du soleil à Anguilla ainsi que Heure du coucher du soleil à Anguilla sans oublier Heure du Zenith à Anguilla sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Anguilla ou bien encore Heure du Crépuscule à Anguilla, Durée du Jour à Anguilla ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Anguilla et surtout Passage à l'heure d'été à Anguilla.
Miguel Mesa