Décalage Horaire entre le Yémen et Great Inagua (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Yémen et Great Inagua (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Great Inagua (Bahamas) quand il est par exemple 5H au Yémen. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sanaa et Matthew Town, comment calculer le décalage horaire entre le Yémen et Great Inagua (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Yémen et Great Inagua (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Matthew Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Yémen et Great Inagua (Bahamas) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Yémen et Great Inagua (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Yémen et Great Inagua (Bahamas)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et Great Inagua (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Great Inagua (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Yémen.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Great Inagua.

Décalage Horaire entre le Yémen et Great Inagua (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Great Inagua à partir de l'heure Yéménite.
  • Yémen : 00H00

    Great Inagua (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Yémen : 01H00

    Great Inagua (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Yémen : 02H00

    Great Inagua (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Yémen : 03H00

    Great Inagua (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Yémen : 04H00

    Great Inagua (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Yémen : 05H00

    Great Inagua (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Yémen : 06H00

    Great Inagua (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Yémen : 07H00

    Great Inagua (Bahamas) : 00H00
  • Yémen : 08H00

    Great Inagua (Bahamas) : 01H00
  • Yémen : 09H00

    Great Inagua (Bahamas) : 02H00
  • Yémen : 10H00

    Great Inagua (Bahamas) : 03H00
  • Yémen : 11H00

    Great Inagua (Bahamas) : 04H00
  • Yémen : 12H00

    Great Inagua (Bahamas) : 05H00
  • Yémen : 13H00

    Great Inagua (Bahamas) : 06H00
  • Yémen : 14H00

    Great Inagua (Bahamas) : 07H00
  • Yémen : 15H00

    Great Inagua (Bahamas) : 08H00
  • Yémen : 16H00

    Great Inagua (Bahamas) : 09H00
  • Yémen : 17H00

    Great Inagua (Bahamas) : 10H00
  • Yémen : 18H00

    Great Inagua (Bahamas) : 11H00
  • Yémen : 19H00

    Great Inagua (Bahamas) : 12H00
  • Yémen : 20H00

    Great Inagua (Bahamas) : 13H00
  • Yémen : 21H00

    Great Inagua (Bahamas) : 14H00
  • Yémen : 22H00

    Great Inagua (Bahamas) : 15H00
  • Yémen : 23H00

    Great Inagua (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Matthew Town depuis Sanaa ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Matthew Town ou en revenant à Sanaa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé à Great Inagua (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Matthew Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Great Inagua (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Great Inagua (Bahamas), Heure du lever du soleil à Great Inagua (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Great Inagua (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Great Inagua (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Great Inagua (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Great Inagua (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Great Inagua (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Great Inagua (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

Suggestions