Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Yémen et Île Cat (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et l'Île Cat (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure d'Île Cat (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Île Cat (Bahamas).
Décalage Horaire entre le Yémen et l'Île Cat (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Cat (Bahamas) à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Île Cat (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Yémen : 01H00
Île Cat (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Yémen : 02H00
Île Cat (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Yémen : 03H00
Île Cat (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Yémen : 04H00
Île Cat (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Yémen : 05H00
Île Cat (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Yémen : 06H00
Île Cat (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Yémen : 07H00
Île Cat (Bahamas) : 00H00
-
Yémen : 08H00
Île Cat (Bahamas) : 01H00
-
Yémen : 09H00
Île Cat (Bahamas) : 02H00
-
Yémen : 10H00
Île Cat (Bahamas) : 03H00
-
Yémen : 11H00
Île Cat (Bahamas) : 04H00
-
Yémen : 12H00
Île Cat (Bahamas) : 05H00
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Yémen : 13H00
Île Cat (Bahamas) : 06H00
-
Yémen : 14H00
Île Cat (Bahamas) : 07H00
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Yémen : 15H00
Île Cat (Bahamas) : 08H00
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Yémen : 16H00
Île Cat (Bahamas) : 09H00
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Yémen : 17H00
Île Cat (Bahamas) : 10H00
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Yémen : 18H00
Île Cat (Bahamas) : 11H00
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Yémen : 19H00
Île Cat (Bahamas) : 12H00
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Yémen : 20H00
Île Cat (Bahamas) : 13H00
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Yémen : 21H00
Île Cat (Bahamas) : 14H00
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Yémen : 22H00
Île Cat (Bahamas) : 15H00
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Yémen : 23H00
Île Cat (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Arthur's Town depuis Sanaa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Arthur's Town ou en revenant à Sanaa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Île Cat (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Arthur's Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Cat (Bahamas) Heure Actuelle Locale en Île Cat (Bahamas) également Fuseau Horaire d'Île Cat (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil en Île Cat (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Cat (Bahamas) et Heure du Zenith en Île Cat (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Cat (Bahamas) et Heure du Crépuscule en Île Cat (Bahamas) et Durée du Jour en Île Cat (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Cat (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été en Île Cat (Bahamas).