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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Anguilla est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et Anguilla ?
Pour calculer l'heure de Anguilla, vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Anguillanne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et Anguilla Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anguillanne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Anguilla : 01H00
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Bahamas : 01H00
Anguilla : 02H00
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Bahamas : 02H00
Anguilla : 03H00
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Bahamas : 03H00
Anguilla : 04H00
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Bahamas : 04H00
Anguilla : 05H00
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Bahamas : 05H00
Anguilla : 06H00
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Bahamas : 06H00
Anguilla : 07H00
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Bahamas : 07H00
Anguilla : 08H00
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Bahamas : 08H00
Anguilla : 09H00
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Bahamas : 09H00
Anguilla : 10H00
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Bahamas : 10H00
Anguilla : 11H00
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Bahamas : 11H00
Anguilla : 12H00
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Bahamas : 12H00
Anguilla : 13H00
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Bahamas : 13H00
Anguilla : 14H00
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Bahamas : 14H00
Anguilla : 15H00
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Bahamas : 15H00
Anguilla : 16H00
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Bahamas : 16H00
Anguilla : 17H00
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Bahamas : 17H00
Anguilla : 18H00
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Bahamas : 18H00
Anguilla : 19H00
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Bahamas : 19H00
Anguilla : 20H00
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Bahamas : 20H00
Anguilla : 21H00
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Bahamas : 21H00
Anguilla : 22H00
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Bahamas : 22H00
Anguilla : 23H00
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Bahamas : 23H00
Anguilla : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Valley depuis Nassau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à The Valley ou votre retour à Nassau :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Anguilla. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Valley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Anguilla Heure Actuelle Locale à Anguilla sans oublier Fuseau Horaire de Anguilla ou bien encore Heure du lever du soleil à Anguilla et surtout Heure du coucher du soleil à Anguilla mais aussi Heure du Zenith à Anguilla mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Anguilla et surtout Heure du Crépuscule à Anguilla sans oublier Durée du Jour à Anguilla également Passage à l'heure d'hiver à Anguilla sans oublier Passage à l'heure d'été à Anguilla.
Portia Holness