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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Antigua-et-Barbuda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et Antigua-et-Barbuda ?
Pour calculer l'heure de Antigua-et-Barbuda, vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Antiguaise-Barbudienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et Antigua-et-Barbuda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antiguaise-Barbudienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Antigua-et-Barbuda : 01H00
-
Bahamas : 01H00
Antigua-et-Barbuda : 02H00
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Bahamas : 02H00
Antigua-et-Barbuda : 03H00
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Bahamas : 03H00
Antigua-et-Barbuda : 04H00
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Bahamas : 04H00
Antigua-et-Barbuda : 05H00
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Bahamas : 05H00
Antigua-et-Barbuda : 06H00
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Bahamas : 06H00
Antigua-et-Barbuda : 07H00
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Bahamas : 07H00
Antigua-et-Barbuda : 08H00
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Bahamas : 08H00
Antigua-et-Barbuda : 09H00
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Bahamas : 09H00
Antigua-et-Barbuda : 10H00
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Bahamas : 10H00
Antigua-et-Barbuda : 11H00
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Bahamas : 11H00
Antigua-et-Barbuda : 12H00
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Bahamas : 12H00
Antigua-et-Barbuda : 13H00
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Bahamas : 13H00
Antigua-et-Barbuda : 14H00
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Bahamas : 14H00
Antigua-et-Barbuda : 15H00
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Bahamas : 15H00
Antigua-et-Barbuda : 16H00
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Bahamas : 16H00
Antigua-et-Barbuda : 17H00
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Bahamas : 17H00
Antigua-et-Barbuda : 18H00
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Bahamas : 18H00
Antigua-et-Barbuda : 19H00
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Bahamas : 19H00
Antigua-et-Barbuda : 20H00
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Bahamas : 20H00
Antigua-et-Barbuda : 21H00
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Bahamas : 21H00
Antigua-et-Barbuda : 22H00
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Bahamas : 22H00
Antigua-et-Barbuda : 23H00
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Bahamas : 23H00
Antigua-et-Barbuda : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint John's depuis Nassau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nassau en vacances ou vous envoler à Saint John's :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Antigua-et-Barbuda, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Antigua-et-Barbuda Heure Actuelle Locale à Antigua-et-Barbuda ainsi que Fuseau Horaire de Antigua-et-Barbuda sans oublier Heure du lever du soleil à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Heure du coucher du soleil à Antigua-et-Barbuda et Heure du Zenith à Antigua-et-Barbuda sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Antigua-et-Barbuda et Heure du Crépuscule à Antigua-et-Barbuda également Durée du Jour à Antigua-et-Barbuda et Passage à l'heure d'hiver à Antigua-et-Barbuda, Passage à l'heure d'été à Antigua-et-Barbuda.
Marguerite Davis