Décalage Horaire entre les Bahamas et Marie-Galante (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre les Bahamas et Marie-Galante (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Marie-Galante (Guadeloupe) quand il est par exemple 3H aux Bahamas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nassau et Grand-Bourg, comment calculer le décalage horaire entre les Bahamas et Marie-Galante (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Bahamas et Marie-Galante (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Grand-Bourg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Bahamas et Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Marie-Galante (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Bahamas et Marie-Galante (Guadeloupe)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et Marie-Galante (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Marie-Galante (Guadeloupe), vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Bahamas.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Marie-Galante.

Décalage Horaire entre les Bahamas et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marie-Galante à partir de l'heure Bahaméenne.
  • Bahamas : 00H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00
  • Bahamas : 01H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00
  • Bahamas : 02H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00
  • Bahamas : 03H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00
  • Bahamas : 04H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00
  • Bahamas : 05H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00
  • Bahamas : 06H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00
  • Bahamas : 07H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00
  • Bahamas : 08H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00
  • Bahamas : 09H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00
  • Bahamas : 10H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00
  • Bahamas : 11H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00
  • Bahamas : 12H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00
  • Bahamas : 13H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00
  • Bahamas : 14H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00
  • Bahamas : 15H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00
  • Bahamas : 16H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00
  • Bahamas : 17H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00
  • Bahamas : 18H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00
  • Bahamas : 19H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00
  • Bahamas : 20H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00
  • Bahamas : 21H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00
  • Bahamas : 22H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00
  • Bahamas : 23H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Nassau ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Grand-Bourg ou que vous prendrez le vol de retour pour Nassau :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu Marie-Galante (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) et Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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