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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Saint-Christophe-et-Niévès est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et Saint-Christophe-et-Niévès ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Christophienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Christophienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
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Bahamas : 01H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
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Bahamas : 02H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
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Bahamas : 03H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
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Bahamas : 04H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
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Bahamas : 05H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
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Bahamas : 06H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
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Bahamas : 07H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
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Bahamas : 08H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
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Bahamas : 09H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
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Bahamas : 10H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
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Bahamas : 11H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
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Bahamas : 12H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
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Bahamas : 13H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
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Bahamas : 14H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
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Bahamas : 15H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
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Bahamas : 16H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
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Bahamas : 17H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
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Bahamas : 18H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
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Bahamas : 19H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
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Bahamas : 20H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
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Bahamas : 21H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
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Bahamas : 22H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
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Bahamas : 23H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Nassau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nassau en vacances ou vous envoler à Basseterre :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Saint-Christophe-et-Niévès, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès, Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès, Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès, Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.
Luis de Fernández