Décalage Horaire entre les Comores et Antigua-et-Barbuda

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Comores et Antigua-et-Barbuda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et Antigua-et-Barbuda ?

Décalage Horaire entre les Comores et Antigua-et-Barbuda Heure par Heure

• Comores : 00H00

  Antigua-et-Barbuda : 17H00 (Jour -1)

• Comores : 01H00

  Antigua-et-Barbuda : 18H00 (Jour -1)

• Comores : 02H00

  Antigua-et-Barbuda : 19H00 (Jour -1)

• Comores : 03H00

  Antigua-et-Barbuda : 20H00 (Jour -1)

• Comores : 04H00

  Antigua-et-Barbuda : 21H00 (Jour -1)

• Comores : 05H00

  Antigua-et-Barbuda : 22H00 (Jour -1)

• Comores : 06H00

  Antigua-et-Barbuda : 23H00 (Jour -1)

• Comores : 07H00

  Antigua-et-Barbuda : 00H00

• Comores : 08H00

  Antigua-et-Barbuda : 01H00

• Comores : 09H00

  Antigua-et-Barbuda : 02H00

• Comores : 10H00

  Antigua-et-Barbuda : 03H00

• Comores : 11H00

  Antigua-et-Barbuda : 04H00

• Comores : 12H00

  Antigua-et-Barbuda : 05H00

• Comores : 13H00

  Antigua-et-Barbuda : 06H00

• Comores : 14H00

  Antigua-et-Barbuda : 07H00

• Comores : 15H00

  Antigua-et-Barbuda : 08H00

• Comores : 16H00

  Antigua-et-Barbuda : 09H00

• Comores : 17H00

  Antigua-et-Barbuda : 10H00

• Comores : 18H00

  Antigua-et-Barbuda : 11H00

• Comores : 19H00

  Antigua-et-Barbuda : 12H00

• Comores : 20H00

  Antigua-et-Barbuda : 13H00

• Comores : 21H00

  Antigua-et-Barbuda : 14H00

• Comores : 22H00

  Antigua-et-Barbuda : 15H00

• Comores : 23H00

  Antigua-et-Barbuda : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint John's depuis Moroni ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint John's ou que vous prendrez le vol de retour pour Moroni :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu Antigua-et-Barbuda, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Antigua-et-Barbuda Heure Actuelle Locale à Antigua-et-Barbuda ainsi que Fuseau Horaire de Antigua-et-Barbuda sans oublier Heure du lever du soleil à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Heure du coucher du soleil à Antigua-et-Barbuda, Heure du Zenith à Antigua-et-Barbuda ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Antigua-et-Barbuda, Heure du Crépuscule à Antigua-et-Barbuda sans oublier Durée du Jour à Antigua-et-Barbuda ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Antigua-et-Barbuda et surtout Passage à l'heure d'été à Antigua-et-Barbuda.

Publié le 25/05/2022 - 21:15

Kenny LaRocque