Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Comores et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et Mayaguana (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Mayaguana.
Décalage Horaire entre les Comores et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Mayaguana (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
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Comores : 01H00
Mayaguana (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
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Comores : 02H00
Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Comores : 03H00
Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Comores : 04H00
Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Comores : 05H00
Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Comores : 06H00
Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Comores : 07H00
Mayaguana (Bahamas) : 00H00
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Comores : 08H00
Mayaguana (Bahamas) : 01H00
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Comores : 09H00
Mayaguana (Bahamas) : 02H00
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Comores : 10H00
Mayaguana (Bahamas) : 03H00
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Comores : 11H00
Mayaguana (Bahamas) : 04H00
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Comores : 12H00
Mayaguana (Bahamas) : 05H00
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Comores : 13H00
Mayaguana (Bahamas) : 06H00
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Comores : 14H00
Mayaguana (Bahamas) : 07H00
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Comores : 15H00
Mayaguana (Bahamas) : 08H00
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Comores : 16H00
Mayaguana (Bahamas) : 09H00
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Comores : 17H00
Mayaguana (Bahamas) : 10H00
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Comores : 18H00
Mayaguana (Bahamas) : 11H00
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Comores : 19H00
Mayaguana (Bahamas) : 12H00
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Comores : 20H00
Mayaguana (Bahamas) : 13H00
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Comores : 21H00
Mayaguana (Bahamas) : 14H00
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Comores : 22H00
Mayaguana (Bahamas) : 15H00
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Comores : 23H00
Mayaguana (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Moroni ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Abraham's Bay ou en revenant à Moroni, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Mayaguana (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas), Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).