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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Abou Dabi ?
Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basse-Terre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Basse-Terre (Guadeloupe).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) également Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
Cornelius Pindling