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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
-
États-Unis : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
-
États-Unis : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
-
États-Unis : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
-
États-Unis : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
-
États-Unis : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
-
États-Unis : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
-
États-Unis : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
-
États-Unis : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
-
États-Unis : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
-
États-Unis : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
-
États-Unis : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
-
États-Unis : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00
-
États-Unis : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00
-
États-Unis : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00
-
États-Unis : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00
-
États-Unis : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00
-
États-Unis : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00
-
États-Unis : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00
-
États-Unis : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Washington D.C. ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basse-Terre ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Basse-Terre (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) et Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
Miguel Mesa