Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et La Désirade (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et La Désirade (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de La Désirade (Guadeloupe), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure La Désirade.
Décalage Horaire entre les États-Unis et La Désirade (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Désirade à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
La Désirade (Guadeloupe) : 05H00
-
États-Unis : 01H00
La Désirade (Guadeloupe) : 06H00
-
États-Unis : 02H00
La Désirade (Guadeloupe) : 07H00
-
États-Unis : 03H00
La Désirade (Guadeloupe) : 08H00
-
États-Unis : 04H00
La Désirade (Guadeloupe) : 09H00
-
États-Unis : 05H00
La Désirade (Guadeloupe) : 10H00
-
États-Unis : 06H00
La Désirade (Guadeloupe) : 11H00
-
États-Unis : 07H00
La Désirade (Guadeloupe) : 12H00
-
États-Unis : 08H00
La Désirade (Guadeloupe) : 13H00
-
États-Unis : 09H00
La Désirade (Guadeloupe) : 14H00
-
États-Unis : 10H00
La Désirade (Guadeloupe) : 15H00
-
États-Unis : 11H00
La Désirade (Guadeloupe) : 16H00
-
États-Unis : 12H00
La Désirade (Guadeloupe) : 17H00
-
États-Unis : 13H00
La Désirade (Guadeloupe) : 18H00
-
États-Unis : 14H00
La Désirade (Guadeloupe) : 19H00
-
États-Unis : 15H00
La Désirade (Guadeloupe) : 20H00
-
États-Unis : 16H00
La Désirade (Guadeloupe) : 21H00
-
États-Unis : 17H00
La Désirade (Guadeloupe) : 22H00
-
États-Unis : 18H00
La Désirade (Guadeloupe) : 23H00
-
États-Unis : 19H00
La Désirade (Guadeloupe) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
La Désirade (Guadeloupe) : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
La Désirade (Guadeloupe) : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
La Désirade (Guadeloupe) : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
La Désirade (Guadeloupe) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grande-Anse depuis Washington D.C. ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Grande-Anse ou votre retour à Washington D.C. :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à La Désirade (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grande-Anse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Désirade (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à La Désirade (Guadeloupe) et Fuseau Horaire de La Désirade (Guadeloupe) et surtout Heure du lever du soleil à La Désirade (Guadeloupe) et Heure du coucher du soleil à La Désirade (Guadeloupe) et Heure du Zenith à La Désirade (Guadeloupe) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Désirade (Guadeloupe) et surtout Heure du Crépuscule à La Désirade (Guadeloupe) et Durée du Jour à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'été à La Désirade (Guadeloupe).
Raquel Medina