Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Long Island (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Long Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).
Décalage Horaire entre les États-Unis et Long Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
-
États-Unis : 01H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
-
États-Unis : 02H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
-
États-Unis : 03H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
-
États-Unis : 04H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
-
États-Unis : 05H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
-
États-Unis : 06H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
-
États-Unis : 07H00
Long Island (Bahamas) : 12H00
-
États-Unis : 08H00
Long Island (Bahamas) : 13H00
-
États-Unis : 09H00
Long Island (Bahamas) : 14H00
-
États-Unis : 10H00
Long Island (Bahamas) : 15H00
-
États-Unis : 11H00
Long Island (Bahamas) : 16H00
-
États-Unis : 12H00
Long Island (Bahamas) : 17H00
-
États-Unis : 13H00
Long Island (Bahamas) : 18H00
-
États-Unis : 14H00
Long Island (Bahamas) : 19H00
-
États-Unis : 15H00
Long Island (Bahamas) : 20H00
-
États-Unis : 16H00
Long Island (Bahamas) : 21H00
-
États-Unis : 17H00
Long Island (Bahamas) : 22H00
-
États-Unis : 18H00
Long Island (Bahamas) : 23H00
-
États-Unis : 19H00
Long Island (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Long Island (Bahamas) : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Long Island (Bahamas) : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Long Island (Bahamas) : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Long Island (Bahamas) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Deadman's Cay :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Long Island (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) et Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas), Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) et Durée du Jour à Long Island (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).
Marguerite Davis