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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Saint-Christophe.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Christophe à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
-
États-Unis : 01H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
-
États-Unis : 02H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
-
États-Unis : 03H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
-
États-Unis : 04H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
-
États-Unis : 05H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
-
États-Unis : 06H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
-
États-Unis : 07H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
-
États-Unis : 08H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
-
États-Unis : 09H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
-
États-Unis : 10H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
-
États-Unis : 11H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
-
États-Unis : 12H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
-
États-Unis : 13H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00
-
États-Unis : 14H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00
-
États-Unis : 15H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00
-
États-Unis : 16H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00
-
États-Unis : 17H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00
-
États-Unis : 18H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00
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États-Unis : 19H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Basseterre :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Fuseau Horaire de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du Zenith à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Durée du Jour à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).
Miguel Mesa