Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Trinité-et-Tobago est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
-
États-Unis : 01H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
-
États-Unis : 02H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
-
États-Unis : 03H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
-
États-Unis : 04H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
-
États-Unis : 05H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
-
États-Unis : 06H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
-
États-Unis : 07H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
-
États-Unis : 08H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
-
États-Unis : 09H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
-
États-Unis : 10H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
-
États-Unis : 11H00
Trinité-et-Tobago : 16H00
-
États-Unis : 12H00
Trinité-et-Tobago : 17H00
-
États-Unis : 13H00
Trinité-et-Tobago : 18H00
-
États-Unis : 14H00
Trinité-et-Tobago : 19H00
-
États-Unis : 15H00
Trinité-et-Tobago : 20H00
-
États-Unis : 16H00
Trinité-et-Tobago : 21H00
-
États-Unis : 17H00
Trinité-et-Tobago : 22H00
-
États-Unis : 18H00
Trinité-et-Tobago : 23H00
-
États-Unis : 19H00
Trinité-et-Tobago : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Trinité-et-Tobago : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Trinité-et-Tobago : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Trinité-et-Tobago : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Trinité-et-Tobago : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Washington D.C. ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-d'Espagne ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Trinité-et-Tobago, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago sans oublier Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago et Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago et Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago également Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago et Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago ou bien encore Durée du Jour à Trinité-et-Tobago et Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago et Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Cornelius Pindling