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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Trinité-et-Tobago est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez ajouter 06H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
-
États-Unis : 01H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
-
États-Unis : 02H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
-
États-Unis : 03H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
-
États-Unis : 04H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
-
États-Unis : 05H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
-
États-Unis : 06H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
-
États-Unis : 07H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
-
États-Unis : 08H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
-
États-Unis : 09H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
-
États-Unis : 10H00
Trinité-et-Tobago : 16H00
-
États-Unis : 11H00
Trinité-et-Tobago : 17H00
-
États-Unis : 12H00
Trinité-et-Tobago : 18H00
-
États-Unis : 13H00
Trinité-et-Tobago : 19H00
-
États-Unis : 14H00
Trinité-et-Tobago : 20H00
-
États-Unis : 15H00
Trinité-et-Tobago : 21H00
-
États-Unis : 16H00
Trinité-et-Tobago : 22H00
-
États-Unis : 17H00
Trinité-et-Tobago : 23H00
-
États-Unis : 18H00
Trinité-et-Tobago : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 19H00
Trinité-et-Tobago : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Trinité-et-Tobago : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Trinité-et-Tobago : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Trinité-et-Tobago : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Trinité-et-Tobago : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Washington D.C. ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-d'Espagne ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Trinité-et-Tobago. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago ainsi que Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago ou bien encore Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago sans oublier Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago également Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago également Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago et surtout Durée du Jour à Trinité-et-Tobago également Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago, Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Cornelius Pindling