Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Trinité-et-Tobago est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 16H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre les Fidji et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Trinité-et-Tobago : 08H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Trinité-et-Tobago : 09H00 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Trinité-et-Tobago : 10H00 (Jour -1)
-
Fidji : 03H00
Trinité-et-Tobago : 11H00 (Jour -1)
-
Fidji : 04H00
Trinité-et-Tobago : 12H00 (Jour -1)
-
Fidji : 05H00
Trinité-et-Tobago : 13H00 (Jour -1)
-
Fidji : 06H00
Trinité-et-Tobago : 14H00 (Jour -1)
-
Fidji : 07H00
Trinité-et-Tobago : 15H00 (Jour -1)
-
Fidji : 08H00
Trinité-et-Tobago : 16H00 (Jour -1)
-
Fidji : 09H00
Trinité-et-Tobago : 17H00 (Jour -1)
-
Fidji : 10H00
Trinité-et-Tobago : 18H00 (Jour -1)
-
Fidji : 11H00
Trinité-et-Tobago : 19H00 (Jour -1)
-
Fidji : 12H00
Trinité-et-Tobago : 20H00 (Jour -1)
-
Fidji : 13H00
Trinité-et-Tobago : 21H00 (Jour -1)
-
Fidji : 14H00
Trinité-et-Tobago : 22H00 (Jour -1)
-
Fidji : 15H00
Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)
-
Fidji : 16H00
Trinité-et-Tobago : 00H00
-
Fidji : 17H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
-
Fidji : 18H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
-
Fidji : 19H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
-
Fidji : 20H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
-
Fidji : 21H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
-
Fidji : 22H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
-
Fidji : 23H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Suva ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-d'Espagne ou votre retour à Suva :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Trinité-et-Tobago.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago ou bien encore Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago sans oublier Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago également Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago ainsi que Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago mais aussi Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago, Durée du Jour à Trinité-et-Tobago sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago également Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.