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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Andros Nord (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Andros Nord (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Nord (Bahamas), vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Andros Nord.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Nord à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Andros Nord (Bahamas) : 06H00
-
Îles Cook : 01H00
Andros Nord (Bahamas) : 07H00
-
Îles Cook : 02H00
Andros Nord (Bahamas) : 08H00
-
Îles Cook : 03H00
Andros Nord (Bahamas) : 09H00
-
Îles Cook : 04H00
Andros Nord (Bahamas) : 10H00
-
Îles Cook : 05H00
Andros Nord (Bahamas) : 11H00
-
Îles Cook : 06H00
Andros Nord (Bahamas) : 12H00
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Îles Cook : 07H00
Andros Nord (Bahamas) : 13H00
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Îles Cook : 08H00
Andros Nord (Bahamas) : 14H00
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Îles Cook : 09H00
Andros Nord (Bahamas) : 15H00
-
Îles Cook : 10H00
Andros Nord (Bahamas) : 16H00
-
Îles Cook : 11H00
Andros Nord (Bahamas) : 17H00
-
Îles Cook : 12H00
Andros Nord (Bahamas) : 18H00
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Îles Cook : 13H00
Andros Nord (Bahamas) : 19H00
-
Îles Cook : 14H00
Andros Nord (Bahamas) : 20H00
-
Îles Cook : 15H00
Andros Nord (Bahamas) : 21H00
-
Îles Cook : 16H00
Andros Nord (Bahamas) : 22H00
-
Îles Cook : 17H00
Andros Nord (Bahamas) : 23H00
-
Îles Cook : 18H00
Andros Nord (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 19H00
Andros Nord (Bahamas) : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 20H00
Andros Nord (Bahamas) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Andros Nord (Bahamas) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Andros Nord (Bahamas) : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Andros Nord (Bahamas) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Avarua ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicholls Town ou en revenant à Avarua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Andros Nord (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) également Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).
Marguerite Davis