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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Île Cat (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Île Cat (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure d'Île Cat (Bahamas), vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Île Cat (Bahamas).
Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Île Cat (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Cat (Bahamas) à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Île Cat (Bahamas) : 06H00
-
Îles Cook : 01H00
Île Cat (Bahamas) : 07H00
-
Îles Cook : 02H00
Île Cat (Bahamas) : 08H00
-
Îles Cook : 03H00
Île Cat (Bahamas) : 09H00
-
Îles Cook : 04H00
Île Cat (Bahamas) : 10H00
-
Îles Cook : 05H00
Île Cat (Bahamas) : 11H00
-
Îles Cook : 06H00
Île Cat (Bahamas) : 12H00
-
Îles Cook : 07H00
Île Cat (Bahamas) : 13H00
-
Îles Cook : 08H00
Île Cat (Bahamas) : 14H00
-
Îles Cook : 09H00
Île Cat (Bahamas) : 15H00
-
Îles Cook : 10H00
Île Cat (Bahamas) : 16H00
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Îles Cook : 11H00
Île Cat (Bahamas) : 17H00
-
Îles Cook : 12H00
Île Cat (Bahamas) : 18H00
-
Îles Cook : 13H00
Île Cat (Bahamas) : 19H00
-
Îles Cook : 14H00
Île Cat (Bahamas) : 20H00
-
Îles Cook : 15H00
Île Cat (Bahamas) : 21H00
-
Îles Cook : 16H00
Île Cat (Bahamas) : 22H00
-
Îles Cook : 17H00
Île Cat (Bahamas) : 23H00
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Îles Cook : 18H00
Île Cat (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Île Cat (Bahamas) : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Île Cat (Bahamas) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Île Cat (Bahamas) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Île Cat (Bahamas) : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Île Cat (Bahamas) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Arthur's Town depuis Avarua ?
Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Arthur's Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Île Cat (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Arthur's Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Cat (Bahamas) Heure Actuelle Locale en Île Cat (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire d'Île Cat (Bahamas), Heure du lever du soleil en Île Cat (Bahamas), Heure du coucher du soleil en Île Cat (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith en Île Cat (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Cat (Bahamas) également Heure du Crépuscule en Île Cat (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour en Île Cat (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Cat (Bahamas), Passage à l'heure d'été en Île Cat (Bahamas).
Cornelius Pindling