Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• Îles Cook : 01H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• Îles Cook : 02H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• Îles Cook : 03H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

• Îles Cook : 04H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

• Îles Cook : 05H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

• Îles Cook : 06H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00

• Îles Cook : 07H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00

• Îles Cook : 08H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00

• Îles Cook : 09H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00

• Îles Cook : 10H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00

• Îles Cook : 11H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00

• Îles Cook : 12H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00

• Îles Cook : 13H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00

• Îles Cook : 14H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00

• Îles Cook : 15H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00

• Îles Cook : 16H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00

• Îles Cook : 17H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00

• Îles Cook : 18H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 19H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 20H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 21H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Avarua ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou que vous prendrez le vol de retour pour Avarua :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Fuseau Horaire d'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Durée du Jour en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Ariel Moïse