Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis)
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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Île de la Navasse.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île de la Navasse à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
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Îles Cook : 01H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
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Îles Cook : 02H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
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Îles Cook : 03H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00
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Îles Cook : 04H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00
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Îles Cook : 05H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00
-
Îles Cook : 06H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00
-
Îles Cook : 07H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00
-
Îles Cook : 08H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00
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Îles Cook : 09H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00
-
Îles Cook : 10H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00
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Îles Cook : 11H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00
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Îles Cook : 12H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00
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Îles Cook : 13H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00
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Îles Cook : 14H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00
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Îles Cook : 15H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00
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Îles Cook : 16H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00
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Îles Cook : 17H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00
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Îles Cook : 18H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Fuseau Horaire d'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du Zenith en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis).
Ariel Moïse