Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Long Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).
Décalage Horaire entre les Îles Cook et Long Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
-
Îles Cook : 01H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
-
Îles Cook : 02H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
-
Îles Cook : 03H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
-
Îles Cook : 04H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
-
Îles Cook : 05H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
-
Îles Cook : 06H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
-
Îles Cook : 07H00
Long Island (Bahamas) : 12H00
-
Îles Cook : 08H00
Long Island (Bahamas) : 13H00
-
Îles Cook : 09H00
Long Island (Bahamas) : 14H00
-
Îles Cook : 10H00
Long Island (Bahamas) : 15H00
-
Îles Cook : 11H00
Long Island (Bahamas) : 16H00
-
Îles Cook : 12H00
Long Island (Bahamas) : 17H00
-
Îles Cook : 13H00
Long Island (Bahamas) : 18H00
-
Îles Cook : 14H00
Long Island (Bahamas) : 19H00
-
Îles Cook : 15H00
Long Island (Bahamas) : 20H00
-
Îles Cook : 16H00
Long Island (Bahamas) : 21H00
-
Îles Cook : 17H00
Long Island (Bahamas) : 22H00
-
Îles Cook : 18H00
Long Island (Bahamas) : 23H00
-
Îles Cook : 19H00
Long Island (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 20H00
Long Island (Bahamas) : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 21H00
Long Island (Bahamas) : 02H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 22H00
Long Island (Bahamas) : 03H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 23H00
Long Island (Bahamas) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Deadman's Cay :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Long Island (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas), Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) également Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) et Durée du Jour à Long Island (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).
Marguerite Davis