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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Andros Nord (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Andros Nord (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Nord (Bahamas), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Andros Nord.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Nord à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Andros Nord (Bahamas) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Andros Nord (Bahamas) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Andros Nord (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Andros Nord (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Andros Nord (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Andros Nord (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Andros Nord (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Andros Nord (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Andros Nord (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Andros Nord (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
Andros Nord (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 11H00
Andros Nord (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 12H00
Andros Nord (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Andros Nord (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Andros Nord (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 15H00
Andros Nord (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Andros Nord (Bahamas) : 00H00
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Îles Marshall : 17H00
Andros Nord (Bahamas) : 01H00
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Îles Marshall : 18H00
Andros Nord (Bahamas) : 02H00
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Îles Marshall : 19H00
Andros Nord (Bahamas) : 03H00
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Îles Marshall : 20H00
Andros Nord (Bahamas) : 04H00
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Îles Marshall : 21H00
Andros Nord (Bahamas) : 05H00
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Îles Marshall : 22H00
Andros Nord (Bahamas) : 06H00
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Îles Marshall : 23H00
Andros Nord (Bahamas) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nicholls Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Andros Nord (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) et Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).
Marguerite Davis