Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Great Inagua (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Great Inagua (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Great Inagua (Bahamas), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Great Inagua.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Great Inagua (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Great Inagua à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Great Inagua (Bahamas) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Great Inagua (Bahamas) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Great Inagua (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Great Inagua (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Great Inagua (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Great Inagua (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Great Inagua (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Great Inagua (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Great Inagua (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 09H00
Great Inagua (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
Great Inagua (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 11H00
Great Inagua (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 12H00
Great Inagua (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 13H00
Great Inagua (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 14H00
Great Inagua (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 15H00
Great Inagua (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 16H00
Great Inagua (Bahamas) : 00H00
-
Îles Marshall : 17H00
Great Inagua (Bahamas) : 01H00
-
Îles Marshall : 18H00
Great Inagua (Bahamas) : 02H00
-
Îles Marshall : 19H00
Great Inagua (Bahamas) : 03H00
-
Îles Marshall : 20H00
Great Inagua (Bahamas) : 04H00
-
Îles Marshall : 21H00
Great Inagua (Bahamas) : 05H00
-
Îles Marshall : 22H00
Great Inagua (Bahamas) : 06H00
-
Îles Marshall : 23H00
Great Inagua (Bahamas) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Matthew Town depuis Majuro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Matthew Town ou votre retour à Majuro :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Great Inagua (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Matthew Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Great Inagua (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Great Inagua (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Great Inagua (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Great Inagua (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Great Inagua (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Great Inagua (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Great Inagua (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Great Inagua (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Great Inagua (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Great Inagua (Bahamas).
Cornelius Pindling