Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis)
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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Île de la Navasse.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île de la Navasse à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
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Îles Marshall : 17H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
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Îles Marshall : 18H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
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Îles Marshall : 19H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
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Îles Marshall : 20H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
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Îles Marshall : 21H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
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Îles Marshall : 22H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
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Îles Marshall : 23H00
Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Majuro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Majuro en vacances ou vous envoler à Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis), Fuseau Horaire d'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du Zenith en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis).
Raquel Medina