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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Marie-Galante (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Marie-Galante (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Marie-Galante (Guadeloupe), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Marie-Galante.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marie-Galante à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00
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Îles Marshall : 17H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00
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Îles Marshall : 18H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00
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Îles Marshall : 19H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00
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Îles Marshall : 20H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00
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Îles Marshall : 21H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00
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Îles Marshall : 22H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00
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Îles Marshall : 23H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Grand-Bourg ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Marie-Galante (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) et surtout Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) et surtout Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe) également Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe) et surtout Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).
Miguel Mesa