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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Mayaguana (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Mayaguana.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Mayaguana (Bahamas) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Mayaguana (Bahamas) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Mayaguana (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Mayaguana (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Mayaguana (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Mayaguana (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Mayaguana (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Mayaguana (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Mayaguana (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Mayaguana (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
Mayaguana (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 11H00
Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 14H00
Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 15H00
Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Mayaguana (Bahamas) : 00H00
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Îles Marshall : 17H00
Mayaguana (Bahamas) : 01H00
-
Îles Marshall : 18H00
Mayaguana (Bahamas) : 02H00
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Îles Marshall : 19H00
Mayaguana (Bahamas) : 03H00
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Îles Marshall : 20H00
Mayaguana (Bahamas) : 04H00
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Îles Marshall : 21H00
Mayaguana (Bahamas) : 05H00
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Îles Marshall : 22H00
Mayaguana (Bahamas) : 06H00
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Îles Marshall : 23H00
Mayaguana (Bahamas) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Majuro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Majuro en vacances ou vous envoler à Abraham's Bay :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Mayaguana (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).
Marguerite Davis