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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Andros Nord (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Andros Nord (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Nord (Bahamas), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Andros Nord.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Nord à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Andros Nord (Bahamas) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Andros Nord (Bahamas) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Andros Nord (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Andros Nord (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Andros Nord (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Andros Nord (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Andros Nord (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Andros Nord (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Andros Nord (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Andros Nord (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
Andros Nord (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 11H00
Andros Nord (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Andros Nord (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Andros Nord (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 14H00
Andros Nord (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Andros Nord (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
Andros Nord (Bahamas) : 00H00
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Îles Salomon : 17H00
Andros Nord (Bahamas) : 01H00
-
Îles Salomon : 18H00
Andros Nord (Bahamas) : 02H00
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Îles Salomon : 19H00
Andros Nord (Bahamas) : 03H00
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Îles Salomon : 20H00
Andros Nord (Bahamas) : 04H00
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Îles Salomon : 21H00
Andros Nord (Bahamas) : 05H00
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Îles Salomon : 22H00
Andros Nord (Bahamas) : 06H00
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Îles Salomon : 23H00
Andros Nord (Bahamas) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nicholls Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Andros Nord (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) et Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) également Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).
Cornelius Pindling