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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
Îles Salomon : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
-
Îles Salomon : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
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Îles Salomon : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Îles Salomon : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Îles Salomon : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Îles Salomon : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Îles Salomon : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Îles Salomon : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Basse-Terre :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Basse-Terre (Guadeloupe).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
Cornelius Pindling