Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Basse-Terre (Guadeloupe)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 10H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 11H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 12H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 13H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 14H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 15H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00

• Îles Salomon : 16H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00

• Îles Salomon : 17H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00

• Îles Salomon : 18H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00

• Îles Salomon : 19H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00

• Îles Salomon : 20H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00

• Îles Salomon : 21H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00

• Îles Salomon : 22H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00

• Îles Salomon : 23H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basse-Terre ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Basse-Terre (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Cornelius Pindling