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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Trinité-et-Tobago : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Trinité-et-Tobago : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Trinité-et-Tobago : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Trinité-et-Tobago : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Trinité-et-Tobago : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Trinité-et-Tobago : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Trinité-et-Tobago : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Trinité-et-Tobago : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Trinité-et-Tobago : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Trinité-et-Tobago : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Trinité-et-Tobago : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Trinité-et-Tobago : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Trinité-et-Tobago : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Trinité-et-Tobago : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Trinité-et-Tobago : 00H00
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Îles Salomon : 16H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
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Îles Salomon : 17H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
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Îles Salomon : 18H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
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Îles Salomon : 19H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
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Îles Salomon : 20H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
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Îles Salomon : 21H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
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Îles Salomon : 22H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
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Îles Salomon : 23H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-d'Espagne ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Trinité-et-Tobago. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago et Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago mais aussi Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago et surtout Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago et Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago, Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago, Durée du Jour à Trinité-et-Tobago également Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago mais aussi Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Portia Holness