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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maldives et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre les Maldives et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00 (Jour -1)
-
Maldives : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)
-
Maldives : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
-
Maldives : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Maldives : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Maldives : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Maldives : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Maldives : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Maldives : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Maldives : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
Maldives : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
-
Maldives : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
-
Maldives : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
-
Maldives : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Maldives : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Maldives : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Maldives : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
-
Maldives : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Maldives : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Maldives : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Maldives : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Maldives : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Maldives : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Maldives : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Malé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malé en vacances ou vous envoler à Basse-Terre :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Basse-Terre (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe), Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
Ariel Moïse