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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palaos et Anguilla est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et Anguilla ?
Pour calculer l'heure de Anguilla, vous devez retirer 13H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Anguillanne.
Décalage Horaire entre les Palaos et Anguilla Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anguillanne à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Anguilla : 11H00 (Jour -1)
-
Palaos : 01H00
Anguilla : 12H00 (Jour -1)
-
Palaos : 02H00
Anguilla : 13H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Anguilla : 14H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Anguilla : 15H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Anguilla : 16H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Anguilla : 17H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Anguilla : 18H00 (Jour -1)
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Palaos : 08H00
Anguilla : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 09H00
Anguilla : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 10H00
Anguilla : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 11H00
Anguilla : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 12H00
Anguilla : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 13H00
Anguilla : 00H00
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Palaos : 14H00
Anguilla : 01H00
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Palaos : 15H00
Anguilla : 02H00
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Palaos : 16H00
Anguilla : 03H00
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Palaos : 17H00
Anguilla : 04H00
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Palaos : 18H00
Anguilla : 05H00
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Palaos : 19H00
Anguilla : 06H00
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Palaos : 20H00
Anguilla : 07H00
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Palaos : 21H00
Anguilla : 08H00
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Palaos : 22H00
Anguilla : 09H00
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Palaos : 23H00
Anguilla : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Valley depuis Melekeok ?
Si vous prenez un vol pour Melekeok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour The Valley, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Anguilla.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Valley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Anguilla Heure Actuelle Locale à Anguilla mais aussi Fuseau Horaire de Anguilla mais aussi Heure du lever du soleil à Anguilla sans oublier Heure du coucher du soleil à Anguilla également Heure du Zenith à Anguilla ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Anguilla ou bien encore Heure du Crépuscule à Anguilla et surtout Durée du Jour à Anguilla sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Anguilla mais aussi Passage à l'heure d'été à Anguilla.
Gloria Castro