Décalage Horaire entre les Palaos et Basse-Terre (Guadeloupe)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Palaos et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Décalage Horaire entre les Palaos et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

• Palaos : 00H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00 (Jour -1)

• Palaos : 01H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00 (Jour -1)

• Palaos : 02H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00 (Jour -1)

• Palaos : 03H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00 (Jour -1)

• Palaos : 04H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00 (Jour -1)

• Palaos : 05H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)

• Palaos : 06H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)

• Palaos : 07H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)

• Palaos : 08H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)

• Palaos : 09H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)

• Palaos : 10H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)

• Palaos : 11H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)

• Palaos : 12H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)

• Palaos : 13H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00

• Palaos : 14H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00

• Palaos : 15H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00

• Palaos : 16H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00

• Palaos : 17H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00

• Palaos : 18H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00

• Palaos : 19H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00

• Palaos : 20H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00

• Palaos : 21H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00

• Palaos : 22H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00

• Palaos : 23H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Melekeok ?

Si vous prenez un vol pour Melekeok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basse-Terre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Basse-Terre (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Luis de Fernández