Décalage Horaire entre les Palaos et Mayaguana (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et Mayaguana (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre les Palaos et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure

• Palaos : 00H00

  Mayaguana (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)

• Palaos : 01H00

  Mayaguana (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)

• Palaos : 02H00

  Mayaguana (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)

• Palaos : 03H00

  Mayaguana (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)

• Palaos : 04H00

  Mayaguana (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)

• Palaos : 05H00

  Mayaguana (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)

• Palaos : 06H00

  Mayaguana (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Palaos : 07H00

  Mayaguana (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Palaos : 08H00

  Mayaguana (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Palaos : 09H00

  Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Palaos : 10H00

  Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Palaos : 11H00

  Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Palaos : 12H00

  Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Palaos : 13H00

  Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Palaos : 14H00

  Mayaguana (Bahamas) : 00H00

• Palaos : 15H00

  Mayaguana (Bahamas) : 01H00

• Palaos : 16H00

  Mayaguana (Bahamas) : 02H00

• Palaos : 17H00

  Mayaguana (Bahamas) : 03H00

• Palaos : 18H00

  Mayaguana (Bahamas) : 04H00

• Palaos : 19H00

  Mayaguana (Bahamas) : 05H00

• Palaos : 20H00

  Mayaguana (Bahamas) : 06H00

• Palaos : 21H00

  Mayaguana (Bahamas) : 07H00

• Palaos : 22H00

  Mayaguana (Bahamas) : 08H00

• Palaos : 23H00

  Mayaguana (Bahamas) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Melekeok ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Abraham's Bay ou en revenant à Melekeok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes à Mayaguana (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) et Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Marguerite Davis