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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 05H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
Pays-Bas : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
-
Pays-Bas : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
-
Pays-Bas : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
-
Pays-Bas : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
-
Pays-Bas : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
-
Pays-Bas : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Pays-Bas : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
-
Pays-Bas : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Pays-Bas : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Pays-Bas : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Pays-Bas : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Pays-Bas : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Pays-Bas : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Pays-Bas : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Pays-Bas : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Pays-Bas : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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Pays-Bas : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00
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Pays-Bas : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Amsterdam ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amsterdam en vacances ou vous envoler à Basse-Terre :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Basse-Terre (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
Raquel Medina