Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Marie-Galante (Guadeloupe)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Marie-Galante (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Marie-Galante (Guadeloupe) ?

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure

• Pays-Bas : 00H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 01H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 02H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 03H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 04H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 05H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 06H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00

• Pays-Bas : 07H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00

• Pays-Bas : 08H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00

• Pays-Bas : 09H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00

• Pays-Bas : 10H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00

• Pays-Bas : 11H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00

• Pays-Bas : 12H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00

• Pays-Bas : 13H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00

• Pays-Bas : 14H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00

• Pays-Bas : 15H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00

• Pays-Bas : 16H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00

• Pays-Bas : 17H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00

• Pays-Bas : 18H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00

• Pays-Bas : 19H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00

• Pays-Bas : 20H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00

• Pays-Bas : 21H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00

• Pays-Bas : 22H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00

• Pays-Bas : 23H00

  Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Amsterdam ?

Si vous prenez un vol pour Amsterdam ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Grand-Bourg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu Marie-Galante (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe) également Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Gloria Castro