Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Marie-Galante (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre les Pays-Bas et Marie-Galante (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Marie-Galante (Guadeloupe) quand il est par exemple 2H aux Pays-Bas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Amsterdam et Grand-Bourg, comment calculer le décalage horaire entre les Pays-Bas et Marie-Galante (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Pays-Bas et Marie-Galante (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Grand-Bourg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Marie-Galante (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Marie-Galante (Guadeloupe)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Marie-Galante (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Marie-Galante (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure des Pays-Bas.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Marie-Galante.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marie-Galante à partir de l'heure Néerlandaise.
  • Pays-Bas : 00H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
  • Pays-Bas : 01H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • Pays-Bas : 02H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Pays-Bas : 03H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Pays-Bas : 04H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Pays-Bas : 05H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Pays-Bas : 06H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00
  • Pays-Bas : 07H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00
  • Pays-Bas : 08H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00
  • Pays-Bas : 09H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00
  • Pays-Bas : 10H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00
  • Pays-Bas : 11H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00
  • Pays-Bas : 12H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00
  • Pays-Bas : 13H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00
  • Pays-Bas : 14H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00
  • Pays-Bas : 15H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00
  • Pays-Bas : 16H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00
  • Pays-Bas : 17H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00
  • Pays-Bas : 18H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00
  • Pays-Bas : 19H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00
  • Pays-Bas : 20H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00
  • Pays-Bas : 21H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00
  • Pays-Bas : 22H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00
  • Pays-Bas : 23H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Amsterdam ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Grand-Bourg ou votre retour à Amsterdam :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu Marie-Galante (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).

Gloria CastroGloria Castro

Suggestions