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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Philippines et Anguilla est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et Anguilla ?
Pour calculer l'heure de Anguilla, vous devez retirer 12H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Anguillanne.
Décalage Horaire entre les Philippines et Anguilla Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anguillanne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Anguilla : 12H00 (Jour -1)
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Philippines : 01H00
Anguilla : 13H00 (Jour -1)
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Philippines : 02H00
Anguilla : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Anguilla : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Anguilla : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Anguilla : 17H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Anguilla : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Anguilla : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 08H00
Anguilla : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Anguilla : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Anguilla : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Anguilla : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
Anguilla : 00H00
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Philippines : 13H00
Anguilla : 01H00
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Philippines : 14H00
Anguilla : 02H00
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Philippines : 15H00
Anguilla : 03H00
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Philippines : 16H00
Anguilla : 04H00
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Philippines : 17H00
Anguilla : 05H00
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Philippines : 18H00
Anguilla : 06H00
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Philippines : 19H00
Anguilla : 07H00
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Philippines : 20H00
Anguilla : 08H00
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Philippines : 21H00
Anguilla : 09H00
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Philippines : 22H00
Anguilla : 10H00
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Philippines : 23H00
Anguilla : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Valley depuis Manille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à The Valley ou votre retour à Manille :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Anguilla.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Valley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Anguilla Heure Actuelle Locale à Anguilla et surtout Fuseau Horaire de Anguilla ou bien encore Heure du lever du soleil à Anguilla sans oublier Heure du coucher du soleil à Anguilla mais aussi Heure du Zenith à Anguilla et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Anguilla sans oublier Heure du Crépuscule à Anguilla mais aussi Durée du Jour à Anguilla ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Anguilla mais aussi Passage à l'heure d'été à Anguilla.
Kenny LaRocque