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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Philippines et Antigua-et-Barbuda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et Antigua-et-Barbuda ?
Pour calculer l'heure de Antigua-et-Barbuda, vous devez retirer 12H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Antiguaise-Barbudienne.
Décalage Horaire entre les Philippines et Antigua-et-Barbuda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antiguaise-Barbudienne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Antigua-et-Barbuda : 12H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Antigua-et-Barbuda : 13H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Antigua-et-Barbuda : 14H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Antigua-et-Barbuda : 15H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Antigua-et-Barbuda : 16H00 (Jour -1)
-
Philippines : 05H00
Antigua-et-Barbuda : 17H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
Antigua-et-Barbuda : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 07H00
Antigua-et-Barbuda : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 08H00
Antigua-et-Barbuda : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Antigua-et-Barbuda : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Antigua-et-Barbuda : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Antigua-et-Barbuda : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
Antigua-et-Barbuda : 00H00
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Philippines : 13H00
Antigua-et-Barbuda : 01H00
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Philippines : 14H00
Antigua-et-Barbuda : 02H00
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Philippines : 15H00
Antigua-et-Barbuda : 03H00
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Philippines : 16H00
Antigua-et-Barbuda : 04H00
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Philippines : 17H00
Antigua-et-Barbuda : 05H00
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Philippines : 18H00
Antigua-et-Barbuda : 06H00
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Philippines : 19H00
Antigua-et-Barbuda : 07H00
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Philippines : 20H00
Antigua-et-Barbuda : 08H00
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Philippines : 21H00
Antigua-et-Barbuda : 09H00
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Philippines : 22H00
Antigua-et-Barbuda : 10H00
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Philippines : 23H00
Antigua-et-Barbuda : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint John's depuis Manille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manille en vacances ou vous envoler à Saint John's :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Antigua-et-Barbuda, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Antigua-et-Barbuda Heure Actuelle Locale à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Fuseau Horaire de Antigua-et-Barbuda, Heure du lever du soleil à Antigua-et-Barbuda sans oublier Heure du coucher du soleil à Antigua-et-Barbuda et surtout Heure du Zenith à Antigua-et-Barbuda également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Antigua-et-Barbuda sans oublier Heure du Crépuscule à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Durée du Jour à Antigua-et-Barbuda, Passage à l'heure d'hiver à Antigua-et-Barbuda ainsi que Passage à l'heure d'été à Antigua-et-Barbuda.
Marguerite Davis