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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Philippines et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 12H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre les Philippines et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)
-
Philippines : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
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Philippines : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
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Philippines : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
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Philippines : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Philippines : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Philippines : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Philippines : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Philippines : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Philippines : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Philippines : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Philippines : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Philippines : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Manille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basse-Terre ou votre retour à Manille :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Basse-Terre (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) également Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) également Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
Luis de Fernández