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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ?
Pour calculer l'heure de Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines), vous devez retirer 17H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Saint Vincent.
Décalage Horaire entre les Samoa et Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint Vincent à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 07H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 08H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 09H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 10H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 11H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 13H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 14H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 15H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 16H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 17H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 00H00
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Samoa : 18H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 01H00
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Samoa : 19H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 02H00
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Samoa : 20H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 03H00
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Samoa : 21H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 04H00
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Samoa : 22H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 05H00
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Samoa : 23H00
Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Apia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kingstown ou en revenant à Apia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure Actuelle Locale à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ainsi que Fuseau Horaire de Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Heure du lever du soleil à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et surtout Heure du coucher du soleil à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) mais aussi Heure du Zenith à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et surtout Heure du Crépuscule à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et Durée du Jour à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines) mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines).
Luis de Fernández