Décalage Horaire entre Madagascar et Basse-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre Madagascar et Basse-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Basse-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 3H à Madagascar. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Antananarivo et Basse-Terre, comment calculer le décalage horaire entre Madagascar et Basse-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Madagascar et Basse-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basse-Terre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre Madagascar et Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Madagascar et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Madagascar.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Basse-Terre.

Décalage Horaire entre Madagascar et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Malgache.

Madagascar : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
Madagascar : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
Madagascar : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
Madagascar : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
Madagascar : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
Madagascar : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
Madagascar : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
Madagascar : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
Madagascar : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
Madagascar : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
Madagascar : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
Madagascar : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
Madagascar : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
Madagascar : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
Madagascar : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
Madagascar : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
Madagascar : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
Madagascar : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
Madagascar : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
Madagascar : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
Madagascar : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
Madagascar : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
Madagascar : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
Madagascar : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Antananarivo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basse-Terre ou en revenant à Antananarivo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Basse-Terre (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) et Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Miguel Mesa

Miguel Mesa

Suggestions