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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Madagascar et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre Madagascar et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Trinité-et-Tobago : 17H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 01H00
Trinité-et-Tobago : 18H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 02H00
Trinité-et-Tobago : 19H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 03H00
Trinité-et-Tobago : 20H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 04H00
Trinité-et-Tobago : 21H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 05H00
Trinité-et-Tobago : 22H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 06H00
Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)
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Madagascar : 07H00
Trinité-et-Tobago : 00H00
-
Madagascar : 08H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
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Madagascar : 09H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
-
Madagascar : 10H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
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Madagascar : 11H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
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Madagascar : 12H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
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Madagascar : 13H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
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Madagascar : 14H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
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Madagascar : 15H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
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Madagascar : 16H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
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Madagascar : 17H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
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Madagascar : 18H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
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Madagascar : 19H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
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Madagascar : 20H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
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Madagascar : 21H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
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Madagascar : 22H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
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Madagascar : 23H00
Trinité-et-Tobago : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Antananarivo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Antananarivo en vacances ou vous envoler à Port-d'Espagne :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Trinité-et-Tobago, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago ou bien encore Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago ou bien encore Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago sans oublier Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago également Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago et Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago ainsi que Durée du Jour à Trinité-et-Tobago sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago ainsi que Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Marguerite Davis