Décalage Horaire entre Malte et Antigua-et-Barbuda

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malte et Antigua-et-Barbuda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et Antigua-et-Barbuda ?

Décalage Horaire entre Malte et Antigua-et-Barbuda Heure par Heure

• Malte : 00H00

  Antigua-et-Barbuda : 19H00 (Jour -1)

• Malte : 01H00

  Antigua-et-Barbuda : 20H00 (Jour -1)

• Malte : 02H00

  Antigua-et-Barbuda : 21H00 (Jour -1)

• Malte : 03H00

  Antigua-et-Barbuda : 22H00 (Jour -1)

• Malte : 04H00

  Antigua-et-Barbuda : 23H00 (Jour -1)

• Malte : 05H00

  Antigua-et-Barbuda : 00H00

• Malte : 06H00

  Antigua-et-Barbuda : 01H00

• Malte : 07H00

  Antigua-et-Barbuda : 02H00

• Malte : 08H00

  Antigua-et-Barbuda : 03H00

• Malte : 09H00

  Antigua-et-Barbuda : 04H00

• Malte : 10H00

  Antigua-et-Barbuda : 05H00

• Malte : 11H00

  Antigua-et-Barbuda : 06H00

• Malte : 12H00

  Antigua-et-Barbuda : 07H00

• Malte : 13H00

  Antigua-et-Barbuda : 08H00

• Malte : 14H00

  Antigua-et-Barbuda : 09H00

• Malte : 15H00

  Antigua-et-Barbuda : 10H00

• Malte : 16H00

  Antigua-et-Barbuda : 11H00

• Malte : 17H00

  Antigua-et-Barbuda : 12H00

• Malte : 18H00

  Antigua-et-Barbuda : 13H00

• Malte : 19H00

  Antigua-et-Barbuda : 14H00

• Malte : 20H00

  Antigua-et-Barbuda : 15H00

• Malte : 21H00

  Antigua-et-Barbuda : 16H00

• Malte : 22H00

  Antigua-et-Barbuda : 17H00

• Malte : 23H00

  Antigua-et-Barbuda : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint John's depuis La Valette ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint John's ou que vous prendrez le vol de retour pour La Valette :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Antigua-et-Barbuda, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Antigua-et-Barbuda Heure Actuelle Locale à Antigua-et-Barbuda mais aussi Fuseau Horaire de Antigua-et-Barbuda et Heure du lever du soleil à Antigua-et-Barbuda mais aussi Heure du coucher du soleil à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Heure du Zenith à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Antigua-et-Barbuda et surtout Heure du Crépuscule à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Durée du Jour à Antigua-et-Barbuda ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Passage à l'heure d'été à Antigua-et-Barbuda.

Publié le 26/05/2022 - 14:04

Gloria Castro