Décalage Horaire entre Malte et Basse-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre Malte et Basse-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Basse-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 3H à Malte. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre La Valette et Basse-Terre, comment calculer le décalage horaire entre Malte et Basse-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Malte et Basse-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basse-Terre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Malte et Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malte et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Malte et Basse-Terre (Guadeloupe)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 05H00 à l'heure de Malte.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Basse-Terre.

Décalage Horaire entre Malte et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Maltaise.
  • Malte : 00H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)

  • Malte : 01H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)

  • Malte : 02H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)

  • Malte : 03H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)

  • Malte : 04H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)

  • Malte : 05H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00

  • Malte : 06H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00

  • Malte : 07H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00

  • Malte : 08H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00

  • Malte : 09H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00

  • Malte : 10H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00

  • Malte : 11H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00

  • Malte : 12H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00

  • Malte : 13H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00

  • Malte : 14H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00

  • Malte : 15H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00

  • Malte : 16H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00

  • Malte : 17H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00

  • Malte : 18H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00

  • Malte : 19H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00

  • Malte : 20H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00

  • Malte : 21H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00

  • Malte : 22H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00

  • Malte : 23H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis La Valette ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basse-Terre ou en revenant à La Valette, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu Basse-Terre (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe), Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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