Décalage Horaire entre Malte et Saint-Christophe-et-Niévès

Quel est le décalage horaire entre Malte et Saint-Christophe-et-Niévès ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint-Christophe-et-Niévès quand il est par exemple 2H à Malte. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre La Valette et Basseterre, comment calculer le décalage horaire entre Malte et Saint-Christophe-et-Niévès, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Malte et Saint-Christophe-et-Niévès, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basseterre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Malte et Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malte et Saint-Christophe-et-Niévès est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre Malte et Saint-Christophe-et-Niévès
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et Saint-Christophe-et-Niévès ?

Pour calculer l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès, vous devez retirer 05H00 à l'heure de Malte.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Christophienne.

Décalage Horaire entre Malte et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Christophienne à partir de l'heure Maltaise.

Malte : 00H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00 (Jour -1)
Malte : 01H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00 (Jour -1)
Malte : 02H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00 (Jour -1)
Malte : 03H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00 (Jour -1)
Malte : 04H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00 (Jour -1)
Malte : 05H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Malte : 06H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Malte : 07H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Malte : 08H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Malte : 09H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Malte : 10H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Malte : 11H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Malte : 12H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Malte : 13H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Malte : 14H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Malte : 15H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Malte : 16H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Malte : 17H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Malte : 18H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Malte : 19H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Malte : 20H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Malte : 21H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Malte : 22H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Malte : 23H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis La Valette ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basseterre ou votre retour à La Valette :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Christophe-et-Niévès.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès également Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès, Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès également Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.

Publié le 26/05/2022 - 14:07

Ariel Moïse

Ariel Moïse

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