Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Antigua-et-Barbuda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Antigua-et-Barbuda ?
Pour calculer l'heure de Antigua-et-Barbuda, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Antiguaise-Barbudienne.
Décalage Horaire entre Maurice et Antigua-et-Barbuda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antiguaise-Barbudienne à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Antigua-et-Barbuda : 16H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
Antigua-et-Barbuda : 17H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Antigua-et-Barbuda : 18H00 (Jour -1)
-
Maurice : 03H00
Antigua-et-Barbuda : 19H00 (Jour -1)
-
Maurice : 04H00
Antigua-et-Barbuda : 20H00 (Jour -1)
-
Maurice : 05H00
Antigua-et-Barbuda : 21H00 (Jour -1)
-
Maurice : 06H00
Antigua-et-Barbuda : 22H00 (Jour -1)
-
Maurice : 07H00
Antigua-et-Barbuda : 23H00 (Jour -1)
-
Maurice : 08H00
Antigua-et-Barbuda : 00H00
-
Maurice : 09H00
Antigua-et-Barbuda : 01H00
-
Maurice : 10H00
Antigua-et-Barbuda : 02H00
-
Maurice : 11H00
Antigua-et-Barbuda : 03H00
-
Maurice : 12H00
Antigua-et-Barbuda : 04H00
-
Maurice : 13H00
Antigua-et-Barbuda : 05H00
-
Maurice : 14H00
Antigua-et-Barbuda : 06H00
-
Maurice : 15H00
Antigua-et-Barbuda : 07H00
-
Maurice : 16H00
Antigua-et-Barbuda : 08H00
-
Maurice : 17H00
Antigua-et-Barbuda : 09H00
-
Maurice : 18H00
Antigua-et-Barbuda : 10H00
-
Maurice : 19H00
Antigua-et-Barbuda : 11H00
-
Maurice : 20H00
Antigua-et-Barbuda : 12H00
-
Maurice : 21H00
Antigua-et-Barbuda : 13H00
-
Maurice : 22H00
Antigua-et-Barbuda : 14H00
-
Maurice : 23H00
Antigua-et-Barbuda : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint John's depuis Port-Louis ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint John's ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Louis :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Antigua-et-Barbuda. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Antigua-et-Barbuda Heure Actuelle Locale à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Fuseau Horaire de Antigua-et-Barbuda sans oublier Heure du lever du soleil à Antigua-et-Barbuda également Heure du coucher du soleil à Antigua-et-Barbuda sans oublier Heure du Zenith à Antigua-et-Barbuda, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Antigua-et-Barbuda et Heure du Crépuscule à Antigua-et-Barbuda ainsi que Durée du Jour à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Antigua-et-Barbuda ainsi que Passage à l'heure d'été à Antigua-et-Barbuda.
Ariel Moïse