Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre Maurice et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Maurice : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Maurice : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Maurice : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Maurice : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Maurice : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Maurice : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
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Maurice : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
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Maurice : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
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Maurice : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Maurice : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Maurice : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Maurice : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Maurice : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Maurice : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Maurice : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Maurice : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Maurice : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Maurice : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Maurice : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Maurice : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Maurice : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Port-Louis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Louis en vacances ou vous envoler à Basse-Terre :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Basse-Terre (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).