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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Great Inagua (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Great Inagua (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Great Inagua (Bahamas), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Great Inagua.
Décalage Horaire entre Maurice et Great Inagua (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Great Inagua à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Great Inagua (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
Great Inagua (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Great Inagua (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Maurice : 03H00
Great Inagua (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Maurice : 04H00
Great Inagua (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Maurice : 05H00
Great Inagua (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Maurice : 06H00
Great Inagua (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 07H00
Great Inagua (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 08H00
Great Inagua (Bahamas) : 00H00
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Maurice : 09H00
Great Inagua (Bahamas) : 01H00
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Maurice : 10H00
Great Inagua (Bahamas) : 02H00
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Maurice : 11H00
Great Inagua (Bahamas) : 03H00
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Maurice : 12H00
Great Inagua (Bahamas) : 04H00
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Maurice : 13H00
Great Inagua (Bahamas) : 05H00
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Maurice : 14H00
Great Inagua (Bahamas) : 06H00
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Maurice : 15H00
Great Inagua (Bahamas) : 07H00
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Maurice : 16H00
Great Inagua (Bahamas) : 08H00
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Maurice : 17H00
Great Inagua (Bahamas) : 09H00
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Maurice : 18H00
Great Inagua (Bahamas) : 10H00
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Maurice : 19H00
Great Inagua (Bahamas) : 11H00
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Maurice : 20H00
Great Inagua (Bahamas) : 12H00
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Maurice : 21H00
Great Inagua (Bahamas) : 13H00
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Maurice : 22H00
Great Inagua (Bahamas) : 14H00
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Maurice : 23H00
Great Inagua (Bahamas) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Matthew Town depuis Port-Louis ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Matthew Town ou votre retour à Port-Louis :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Great Inagua (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Matthew Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Great Inagua (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Great Inagua (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Great Inagua (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Great Inagua (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Great Inagua (Bahamas), Heure du Zenith à Great Inagua (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Great Inagua (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Great Inagua (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Great Inagua (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Great Inagua (Bahamas).
Cornelius Pindling