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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Île Cat (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et l'Île Cat (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure d'Île Cat (Bahamas), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Île Cat (Bahamas).
Décalage Horaire entre Maurice et l'Île Cat (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Cat (Bahamas) à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Île Cat (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
Île Cat (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Île Cat (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Maurice : 03H00
Île Cat (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Maurice : 04H00
Île Cat (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Maurice : 05H00
Île Cat (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Maurice : 06H00
Île Cat (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 07H00
Île Cat (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 08H00
Île Cat (Bahamas) : 00H00
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Maurice : 09H00
Île Cat (Bahamas) : 01H00
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Maurice : 10H00
Île Cat (Bahamas) : 02H00
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Maurice : 11H00
Île Cat (Bahamas) : 03H00
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Maurice : 12H00
Île Cat (Bahamas) : 04H00
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Maurice : 13H00
Île Cat (Bahamas) : 05H00
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Maurice : 14H00
Île Cat (Bahamas) : 06H00
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Maurice : 15H00
Île Cat (Bahamas) : 07H00
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Maurice : 16H00
Île Cat (Bahamas) : 08H00
-
Maurice : 17H00
Île Cat (Bahamas) : 09H00
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Maurice : 18H00
Île Cat (Bahamas) : 10H00
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Maurice : 19H00
Île Cat (Bahamas) : 11H00
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Maurice : 20H00
Île Cat (Bahamas) : 12H00
-
Maurice : 21H00
Île Cat (Bahamas) : 13H00
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Maurice : 22H00
Île Cat (Bahamas) : 14H00
-
Maurice : 23H00
Île Cat (Bahamas) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Arthur's Town depuis Port-Louis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Louis en vacances ou vous envoler à Arthur's Town :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Île Cat (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Arthur's Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Cat (Bahamas) Heure Actuelle Locale en Île Cat (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire d'Île Cat (Bahamas), Heure du lever du soleil en Île Cat (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Cat (Bahamas) également Heure du Zenith en Île Cat (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Cat (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Cat (Bahamas) également Durée du Jour en Île Cat (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Cat (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Cat (Bahamas).
Marguerite Davis