Décalage Horaire entre Maurice et Saint-Christophe-et-Niévès

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Maurice et Saint-Christophe-et-Niévès est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Saint-Christophe-et-Niévès ?

Décalage Horaire entre Maurice et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure

• Maurice : 00H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00 (Jour -1)

• Maurice : 01H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00 (Jour -1)

• Maurice : 02H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00 (Jour -1)

• Maurice : 03H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00 (Jour -1)

• Maurice : 04H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00 (Jour -1)

• Maurice : 05H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00 (Jour -1)

• Maurice : 06H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00 (Jour -1)

• Maurice : 07H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00 (Jour -1)

• Maurice : 08H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00

• Maurice : 09H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00

• Maurice : 10H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00

• Maurice : 11H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00

• Maurice : 12H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00

• Maurice : 13H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00

• Maurice : 14H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00

• Maurice : 15H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00

• Maurice : 16H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00

• Maurice : 17H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00

• Maurice : 18H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00

• Maurice : 19H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00

• Maurice : 20H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00

• Maurice : 21H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00

• Maurice : 22H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00

• Maurice : 23H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Port-Louis ?

Si vous prenez un vol pour Port-Louis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basseterre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu Saint-Christophe-et-Niévès, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.

Publié le 26/05/2022 - 14:23

Miguel Mesa